Quem sou eu

Sou psicóloga, com atuação voltada ao acompanhamento de crianças e adolescentes típicos e neuroatípicos, bem como ao suporte às suas famílias. Meu trabalho é fundamentado na Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC) e na Análise do Comportamento Aplicada (ABA), abordagens baseadas em evidências científicas e amplamente reconhecidas no campo do neurodesenvolvimento infantil.

Minha prática é pautada no respeito à singularidade de cada criança, no fortalecimento de vínculos e na construção de intervenções individualizadas, sempre considerando o desenvolvimento global, emocional e social. O objetivo do acompanhamento terapêutico é promover autonomia, bem-estar e qualidade de vida, tanto para a criança quanto para sua família.

"Amo atender meus pequenos e adolescentes. Não troco por nada! Cada sessão é uma oportunidade de fazer diferença na vida de uma criança e sua família."

Jessica Costa Psi

Formação Acadêmica

PUC-GO

Pós-Graduação Albert Einstein

Universidade Veiga de Almeida · Barra da Tijuca

Formação Continuada em Neurodivergências

Atual

Atualização constante através de cursos, workshops e eventos científicos sobre TEA, TDAH e outros transtornos do neurodesenvolvimento.

Pós-graduação em TCC Infantil

Universidade Veiga de Almeida

Terapia Cognitivo-Comportamental adaptada para crianças e adolescentes, com técnicas lúdicas e abordagem baseada em evidências.

Pós-graduação em ABA: Análise do Comportamento Aplicada

PUC-GO

Metodologia gold standard para intervenção em TEA, focada em desenvolvimento de habilidades funcionais e análise comportamental.

Pós-graduação em Neuropsicologia (concluída)

Hospital Albert Einstein

Avaliação neuropsicológica e compreensão aprofundada do funcionamento cerebral em diferentes fases do desenvolvimento infantil.

Graduação em Psicologia

CRP 05/79764

Formação completa em Psicologia com foco em desenvolvimento humano e práticas clínicas.

Áreas de Atuação

Transtorno do Espectro Autista (TEA)

Avaliação, intervenção e acompanhamento com base em ABA: comunicação, habilidades sociais, autonomia e organização da rotina.

TDAH

Desatenção, impulsividade e agitação, em casa e na escola. Apoio às funções executivas, rotina, organização e manejo com a família.

Altas Habilidades / Superdotação (AH/SD)

Descompasso entre a idade e a maturidade emocional, tédio e desmotivação na escola, perfeccionismo e convivência com colegas. Inclui a dupla excepcionalidade: AH/SD junto de TEA ou TDAH.

Transtornos de Aprendizagem

Dislexia, discalculia e disgrafia: entender por que uma criança inteligente não acompanha a turma e construir estratégias junto com a escola.

Ansiedade na Infância e Adolescência

Ansiedade de separação, ansiedade social, medo de errar e recusa escolar: reconhecer os sinais e ensinar a criança a lidar com eles.

Humor e Sintomas Depressivos

Tristeza persistente, irritabilidade, isolamento e perda de interesse, inclusive quando aparecem rotulados como preguiça ou birra.

TOC e Comportamentos Repetitivos

Pensamentos intrusivos, rituais e verificações, e a diferença entre o ritual que aprisiona e a rotina que organiza.

Oposição e Agressividade

Enfrentamento constante, explosões e conflito com adultos: plano comportamental construído com a família e com a escola.

Dificuldades de Sono

Demora para dormir, despertares, pesadelos e terror noturno, com efeito direto na atenção, no humor e no aprendizado do dia seguinte.

Seletividade Alimentar e Questões Sensoriais

Recusa de textura, cheiro ou cor; hipersensibilidade a som, toque, luz e etiqueta de roupa. Quando é birra e quando é sensorial.

Luto, Separação e Mudanças na Família

Perdas, divórcio, mudança de cidade ou de escola e chegada de um irmão: atravessar o que muda sem que a criança fique sozinha nisso.

Desenvolvimento Emocional

Regulação emocional, autoestima, tolerância à frustração e habilidades socioemocionais.

Orientação Parental

Psicoeducação para pais e cuidadores, estratégias de parentalidade positiva e compreensão do desenvolvimento infantil.

Metodologias Aplicadas

TCC

Terapia Cognitivo-Comportamental: reestruturação de pensamentos automáticos e padrões disfuncionais.

ABA

Análise do Comportamento Aplicada: reforço positivo e desenvolvimento de habilidades funcionais.

Ludoterapia

Brincar como linguagem clínica: o jogo como espaço seguro para expressar e elaborar emoções.

Psicoeducação

Orientação técnica a pais, escola e cuidadores para que o ambiente apoie o desenvolvimento.

Intervenção Comportamental

Plano estruturado de antecedentes e consequências para construir comportamentos adaptativos.

Habilidades Sociais

Treino prático de iniciar conversa, fazer amigos, lidar com conflito e expressar emoções.

Filosofia de Trabalho

Para mim, "crianças não precisam apenas de correção, mas de conexão". Minha prática é fundamentada em estabelecer vínculos seguros antes de trabalhar mudanças comportamentais.

Conexão antes de Correção

Estabelecer vínculos seguros e genuínos como base para qualquer intervenção terapêutica.

Respeito ao Desenvolvimento

Compreender e respeitar cada fase do desenvolvimento infantil e suas particularidades.

Parentalidade Positiva

Envolver e educar as famílias no processo terapêutico com orientações práticas e acolhimento.

Inclusão e Conscientização

Promover aceitação e compreensão das neurodivergências na sociedade.

Educação Emocional

Ensinar crianças e famílias a identificar, nomear e regular emoções de forma saudável.

Base Científica

Utilizar apenas métodos validados cientificamente, garantindo eficácia e segurança.

Tubarão x Abelhinha

Uma metáfora que crianças entendem antes mesmo de saberem nomear sentimentos, e que ajuda toda a família a conversar sobre como a gente reage ao mundo.

Em vez de explicar para uma criança o que é “regulação emocional” ou “assertividade”, prefiro contar uma história sobre dois animais. Os dois existem, os dois sobrevivem, mas vivem de jeitos muito diferentes. O trabalho terapêutico ajuda a criança a perceber qual jeito ela está usando, e a treinar o jeito que faz bem para ela e para quem está perto.

O Tubarão

Está sempre em guarda com o ambiente ao redor.

Aproxima-se do outro com cautela: protege-se antes de confiar.
Vive em alerta, pronto para reagir a qualquer sinal.
Tende a seguir sozinho: pedir ajuda ainda parece arriscado.

A Abelhinha

Harmoniza com o ambiente e com sua cadeia alimentar.

Poliniza as flores: sua existência gera valor para o coletivo.
Produz mel.
Trabalha junto com a colmeia.

Importante: a metáfora não diz que a criança é um tubarão. Ela descreve jeitos de reagir, e jeitos podem ser aprendidos e treinados. A abelhinha também não é passiva: ela se defende quando precisa. Cooperar não é se submeter.

Ler o manifesto completo da metodologia

Missão e Visão

Missão

Oferecer acompanhamento psicológico especializado e humanizado para crianças e adolescentes neurodivergentes, promovendo desenvolvimento emocional saudável através de métodos baseados em evidências científicas e uma abordagem que prioriza a conexão antes da correção.

Visão

Ser referência em psicologia de crianças e adolescentes com foco em neurodivergências, contribuindo para uma sociedade mais inclusiva e consciente sobre as particularidades do desenvolvimento infantil.

Locais de Atendimento

Barra da Tijuca e Recreio

Consultório particular com ambiente acolhedor e lúdico, preparado especialmente para crianças.

BeeHavior Institute

Recreio, Rio de Janeiro (RJ)
Instituto especializado em neurodivergências.

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